Atelier Pot de douceur

Détails

Date de l’atelier : 25 septembre 2026 Durée de l’atelier : 12h30 à 15h Coût : Gratuit Offert par : Mélanie Lieu : 2750, Chemin Sainte-Foy, Porte 1, Local 251, Québec (Québec) G1V 1V6 L’automne arrive doucement, avec ses couleurs, ses journées qui raccourcissent et son invitation à ralentir un peu. Pour ce prochain atelier, nous vous proposons de prendre un moment pour vous, tout simplement. Nous allons créer et personnaliser un petit pot qui pourra devenir une réserve de douceur à garder près de soi. À l’intérieur, nous glisserons des petits mots réconfortants et de petites actions simples à s’offrir lorsque l’on en ressent le besoin. La douceur pouvant aussi se partager, nous prendrons le temps d’en préparer pour les autres participants. Chacun pourra ainsi repartir avec quelques petites attentions pensées avec soin. Un moment pour créer, échanger si on le souhaite et repartir avec un petit peu de douceur à garder pour les journées plus légères comme pour celles qui le sont moins. Un atelier pour se rappeler que prendre soin de soi peut parfois commencer par un tout petit pas. *Activités au local réservé entre adultes exclusivement.